岩盤浴でくつろぐ女性

東京・阿佐ヶ谷 | 日本最大級の岩盤浴施設

極上のリラックス空間

じっくり体を芯から温める、天然鉱石の遠赤外線。
マイナスイオンに包まれ、心も体もほどけていく特別な時間を。

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ドリンクサービス リピーター続出 満足度No.1 日本最大級の広さ 全浴室スマホ持ち込みOK ウォーターサーバー完備 手ぶらでOK アメニティ充実
★ 今月の入会キャンペーン ★ 岩盤浴もヨガも、どれでも通い放題。

当月・翌月の2ヵ月間

月額1,980(税込)

ロイヤル会員(岩盤浴・ハーブス・ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス)が特別価格に。
通常 20,130円/月 → 入会月を含む2ヵ月間 1,980円!さらに入会金0円プランも。

当日入会限定(縛りナシ)入会金11,000円+登録料3,300円
8ヵ月継続プラン入会金・登録料 0円
1年継続プラン入会金・登録料0円+毎月1,100円引き(年1万円以上お得)

CALENDAR

今月のお得情報や休館日はこちら

営業日・休館日、今月のキャンペーンをカレンダーでご確認いただけます。

今月のカレンダー 毎月お送りいただくカレンダー画像を
ここに掲載します
  • 【新規体験】岩盤浴90分コースを1,000円でご体験いただけます。はじめての方におすすめです。

  • 【回数券】今月の割引デーは店頭・公式Instagramにてご案内しています。

  • 【お知らせ】2026年3月より月会費が改定となります。詳しくは料金ページをご確認ください。

  • 【休館日】定休日は平日月曜日です。

CONCEPT

「がんばる」を、
やさしくほどく場所。

温められた天然鉱石の上に浴衣を着たまま横になる、お湯を使わない温熱浴。 室温40〜45℃のやわらかな熱の中で、体を芯からじっくり温めます。

当施設の麦飯石は遠赤外線放射率95%前後。溶岩浴を上回る心地よい発汗で、 流れる汗はサラサラ。ただ横になっているだけで、日々の緊張がゆっくりとほどけていきます。

  • 95%麦飯石の
    遠赤外線放射率
  • 40-45やわらかな
    室温
  • 日本最大級都内屈指の
    広さ
岩盤浴室
Since 阿佐ヶ谷 Tokyo

BENEFITS

岩盤浴がもたらす、7つのめぐみ

体温がじっくり上がることで、体は本来の巡りを取り戻していきます。

01

美肌

サラサラの汗で毛穴すっきり。天然のうるおいで、なめらかな肌へ。

02

デトックス

血行が促進され内臓機能もアップ。溜まった老廃物の排出をサポート。

03

ダイエット

深部体温を上げて代謝を高め、燃えやすい体づくりを後押し。

04

免疫力向上

体温が1℃上がると免疫力は約30%アップとも。冷え性の方にも。

05

血行促進

全身がじんわり温まり、めぐりの良い軽やかな状態へ。

06

代謝向上

基礎代謝を底上げし、疲れにくい体のコンディションを整えます。

07

癒し

マイナスイオンを浴びながら瞑想にふける時間は、まさに至福のひととき。

HOW TO ENJOY

体験の流れ

手ぶらでOK。はじめての方も、4ステップで気軽にお楽しみいただけます。

  1. 受付1

    受付

    2Fで受付をお済ませください。「体験を受けにきました」とお伝えください。

  2. 着替え2

    着替え

    ロッカールームで浴衣に着替えます。水素水で事前の水分補給もお忘れなく♪

  3. 岩盤浴室へ3

    岩盤浴室へ

    いざ浴室へ。ゆったりとした静かな空間で、岩盤浴(またはハーバル)を心ゆくまで。

  4. 帰り支度4

    帰り支度

    汗を拭いて着替えたらフロントへ。キー返却後は時間を気にせずメイク直し♪

ご用意しているもの

シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・クレンジング・化粧水・ドライヤー

※替えの下着など、各自必要なものはご持参ください。

PRICE

料金・キャンペーン

通いたい頻度にあわせて選べる月会員と、都度利用・回数券をご用意しています。

はじめての方

新規体験・岩盤浴90分

¥1,000

まずはお試しから

月会員 フルタイムフリー

¥15,670/月

1日1回 毎日通い放題

都度利用

¥3,000

岩盤浴120分/ハーバル60分

入会キャンペーン

¥1,980/月

2カ月間 通い放題

PREMIUM COURSE

毎日がんばるあなたへ、
とっておきのご褒美タイムを。

ワンランク上の“プレミアムコース”を開設しました。上質な静けさの中で、心ゆくまで自分を労わる贅沢な時間を。

プレミアムコード詳細
東京岩盤浴 エントランス

ACCESS

ご予約・アクセス

営業時間
平日 10:00〜22:00
土日祝 10:00〜20:00
定休日
平日月曜日
所在地
東京都杉並区阿佐谷南1-36-4
三幸ビル 2F
ご予約
TEL 03-3311-8211
完全予約制/予約サイトにて24時間受付

INSTAGRAM

日々のひとこまを、
お届けしています。

公式Instagramでは、館内の様子やキャンペーンのご案内を発信しています。
QRコード、または下記のボタンからご覧いただけます。

@tokyo_ganbanyoku
公式Instagram QRコード

FAQ

よくある質問

岩盤浴とはどういうものですか?

温められた天然鉱石の上に浴衣を着た状態で横になり、体を温める、お湯を用いない温熱浴です。遠赤外線やマイナスイオンの効果で、室温40〜45℃程度の環境で気持ちよく発汗できます。

予約は必要ですか?

完全予約制です。お電話ではなく、登録済みの予約サイトから24時間ご予約いただけます。

何か持っていくものはありますか?

基本的に不要です。タオル・浴衣・アメニティグッズをご用意しています。替えの下着など必要なものはご持参ください。

男性も利用できますか?

はい。男性専用の岩盤浴エリアと一人用フリーサウナをご用意しています。詳しくは男性岩盤浴のページをご覧ください。

RESERVATION

今日のがんばりを、
ここでほどいていきませんか。

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